Die FELDENKRAIS® Lektionen in „Bewusstheit durch Bewegung“ fördern die Selbstwahrnehmung und Vorstellungskraft, führen zur Entspannung des ganzen Körpers und dadurch zur Erweiterung und Verfeinerung der Beweglichkeit Sie sind für jeden geeignet, ungeachtet dessen ob die Person körperliche Beschwerden hat oder nicht. Sie werden meistens im Liegen mit kleinen und sanften Bewegungen unter der verbalen Anleitung des Feldenkrais-Pädagogen durchgeführt.

Termine:
Sonntag, 26. Januar 2020, 10:30 – 12 Uhr
Ort: Dojo-Raum, Ravensteinzentrum

Sonntag, 1. März 2020, 10:30 – 12 Uhr
Ort: Dojo-Raum, Ravensteinzentrum

Mitbringen:
– Bequeme Kleidung, warme Socken
– Größeres Handtuch oder dünne Decke
– Matte oder Decke als Unterlage

Kosten:
5 € Mitglieder I 10 € Nicht-Mitglieder
Barzahlung vor Ort

Anmeldung und Information:
Dr. Michaela Kreer
Tel. 0173 6515817
oder michaelakreer@yahoo.de

Ein Workshop findet ab 5 Teilnehmern statt.
Ggf. Terminabsage erfolgt bis Freitagabend.

Alle Infos auch im hier verlinkten PDF.