Die Judoka sind die Ersten vom FTV 1860. Übungsvideos auf dem YouTube-Kanal FTV 1860. Nicht nur Jugendliche und Kinderund nicht nur Judoka sollen dabei angeleitet werden. Auch Erwachsene können sich z.B. am Japanischen Liegestütz (nicht nur Kraft ist gefragt, sondern auch die Beweglichkeit der Wirbelsäule) ausprobieren oder auch im „normalen“ Liegestütz einen Turm bauen. Herausforderungen…